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マイナスイオンで癒す
マイナスイオンについて
空気中には窒素や酸素、炭酸ガス、水素などの物質（元素）が混ざり合っていますが、そ
れぞれプラスイオン、マイナスイオンという状態で漂っています。滝の場合、岩などに水が
激しくぶつかり微細な水滴が飛び散るときに、水滴はプラスに、周囲の空気はマイナスに
帯電することが知られており。その結果、マイナスイオンの多い環境が作り出されています。
大気中のイオンは、常にプラスとマイナスのつり合いがとれている（中性の状態）とは限ら
ず、地球内外のエネルギーや大気の状態によって、中性を保てずプラスイオンの多い状態
に変化するときがあります。
またOA機器に囲まれたオフィスやタバコの煙が立ちこめる所、大気の汚染された場所な
どもプラスイオンが増加しマイナスイオンが不足している状態になっています。
プラスイオンの多い環境
現代社会は、様々な形でプラスイオンの多い環境を形成しています。電子レンジや冷蔵庫、
テレビなど静電気を出しているものがそうです。プラスイオンの多い環境では、めまい、頭痛、
肩こり、吐き気、イライラ、不眠といった不快な症状がでるごとが報告されています。
大気汚染の場合も、プラスイオンが多い環境となりますが、症状はさらにひどくなり、肺ガン
や気管支ぜんそく、アレルギー病など極めて有害な病気にも発展します。
マイナスイオンの効果
上記であげたプラスイオンの多い環境とは異なり、マイナスイオンの豊富な空気とは、
自然が本来持っている良質な空気であり、緑豊かで、川のせせらぎが心地より大自然には、
マイナスイオンで溢れています。
人がマイナスイオンを含む空気を体内に取り込むと、脳波のアルファー派が出て、副交
感神経に作用します。副交感神経が優位になると、リラックスした状態となり、気分が健や
かになります。
人間は，細胞の新陳代謝によって生命を維持しているほかに、呼吸を通して自然界に存在
しているイオンを摂取しています。摂取されたイオンは，細胞へ運ばれ、胞膜を介してイオン
交換が行われます．イオン交換とは、すなわち細胞内の老廃物や炭酸ガスを出して、必要な
酸素や栄養素を取り入れるシステムです。
そのイオンのバランスによって体のコンディションは大いに左右されるのです。そんな中で、
マイナスイオンの多い空気は、人体の酸化物をアルカリ性に中和して、細胞内に酸素と栄養
素を吸収しやすくします。しかも老廃物を排出しやすくして細胞を活性化します。つまり、人体
の生理作用を快調にするとともに、人間が本来持っている自然治癒力を高める働きがあるのです。
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